為進(jìn)一步貫徹國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)的要求，落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的文件精神，全面貫徹《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》，積極開(kāi)展校園陽(yáng)光體育活動(dòng)，必贏官網(wǎng)將舉行首屆“展青春活力?綻濱職風(fēng)采”彩虹跑主題活動(dòng)暨必贏中國(guó)官方網(wǎng)站春季長(zhǎng)跑對(duì)抗賽，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生意志力，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

一、活動(dòng)主題

展青春活力?綻濱職風(fēng)采

二、組織單位

主辦：體美勞中心

協(xié)辦：人工智能學(xué)院、學(xué)生處、保衛(wèi)處、基礎(chǔ)體美勞黨支部

三、活動(dòng)時(shí)間

2023年5月 11日（周四）

四、活動(dòng)地點(diǎn)

    必贏中國(guó)官方網(wǎng)站環(huán)校路線(xiàn)（見(jiàn)附表1：必贏中國(guó)官方網(wǎng)站“彩虹跑”路線(xiàn)示意圖）

五、參賽對(duì)象及辦法

    參加對(duì)象：必贏中國(guó)官方網(wǎng)站全體在校學(xué)生及全體在校教職工自愿參加。

參加辦法：參賽人員以各二級(jí)學(xué)院為單位參加（每個(gè)二級(jí)學(xué)院男、女各50人參加，不設(shè)上限），教師當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)參加。

請(qǐng)各二級(jí)學(xué)院將參賽學(xué)生報(bào)名表紙質(zhì)版蓋學(xué)院公章于2023年4月28日前交體美勞中心，電子版發(fā)體美勞中心郵箱：[email protected]  。

六、競(jìng)賽辦法

1、比賽按田徑競(jìng)賽規(guī)程總則的規(guī)定，根據(jù)中長(zhǎng)跑的項(xiàng)目特點(diǎn)執(zhí)行。

2、參賽學(xué)生運(yùn)動(dòng)員要求穿系服，方便統(tǒng)一管理，防止出現(xiàn)比賽作弊。

3、比賽過(guò)程中會(huì)途徑記錄點(diǎn)，記錄點(diǎn)需領(lǐng)取相應(yīng)記錄卡片，未領(lǐng)取成績(jī)無(wú)效，評(píng)記錄卡片，終點(diǎn)可領(lǐng)取獎(jiǎng)品，比賽結(jié)束后，男子、女子前十名在終點(diǎn)處等候頒發(fā)證書(shū)。

七、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法

    名次錄取：參賽學(xué)生男、女各錄取前100名成績(jī)，每個(gè)完成比賽的運(yùn)動(dòng)員獲取名次卡一張，第一名為100分，第二名為99分，第三名為98分……依此類(lèi)推。（注：為確保安全，運(yùn)動(dòng)員離終點(diǎn)距離20米開(kāi)始不允許相互之間超越?。┮远?jí)學(xué)院為單位，將各二級(jí)學(xué)院所得積分相加轉(zhuǎn)換為最終得分，第一名得18分，第二名的16分，第三名得14分……依此類(lèi)推。

獎(jiǎng)勵(lì)辦法：本次比賽團(tuán)體總分最終得分，計(jì)入校運(yùn)會(huì)團(tuán)體分；學(xué)生取男、女各前十名頒發(fā)獎(jiǎng)牌、證書(shū)。

八、 活動(dòng)流程

1、2023年5月11日下午1點(diǎn)，入場(chǎng)創(chuàng)意簽到墻簽到（20min）

2、2023年5月11日下午1:20，參賽人員按二級(jí)學(xué)院站隊(duì)并領(lǐng)取防護(hù)鏡；教師領(lǐng)取護(hù)目鏡（10min）

3、主持人開(kāi)場(chǎng)

4、啦啦隊(duì)表演（5min）

5、舞龍飛叉隊(duì)表演（5min）

6、領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)致辭開(kāi)幕（5min）

7、熱身運(yùn)動(dòng)，規(guī)則講解（5min）

8、開(kāi)跑儀式，彩虹粉噴射，起跑順序男子、女子、教師男子、教師女子

9、按照比賽路線(xiàn)進(jìn)行比賽，并在各點(diǎn)位收集顏色（20min）

10、頒獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員與頒獎(jiǎng)嘉賓合影（15min）

11、領(lǐng)取小糖果（10min）

12、音樂(lè)全程播放! 終點(diǎn)彩虹粉噴射！手印墻拍照留念?。?0min）

九、注意事項(xiàng)

1、本次活動(dòng)路線(xiàn)2公里，對(duì)參賽選手身體狀況有較高要求，參賽者應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況報(bào)名參加。

2、有以下情況者請(qǐng)本著為自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，自覺(jué)選擇退出喔！身體最重要，健康才是第一位！

a.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者

b.高血壓和腦血管疾病患者

c.心肌炎和其他心臟病患者

d.冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者

e.血糖過(guò)高或過(guò)低患者

f.其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者

3、提高安全文明參與活動(dòng)的意識(shí)。

4、盡量做到輕便出行。

5、注意看清現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)標(biāo)識(shí)。

6、對(duì)粉末過(guò)敏或不適宜跑步者請(qǐng)及時(shí)退出活動(dòng)，過(guò)程中如有不適，請(qǐng)及時(shí)尋找附近工作人員。

7、起跑時(shí)，人員較為集中，千萬(wàn)不要擁擠，避免踩踏，安全第一，注意秩序。

8、彩虹跑過(guò)程中請(qǐng)注意自身及身邊人的安全，全程時(shí)間充足，務(wù)必不要急躁。

9、活動(dòng)過(guò)程中嚴(yán)禁離開(kāi)賽道，避免發(fā)生意外與爭(zhēng)執(zhí)。

10、現(xiàn)場(chǎng)全程禁止煙火，禁止吸煙。

特別說(shuō)明：活動(dòng)中使用的彩色粉

彩虹跑的粉末主要成分為玉米淀粉，100%純天然，對(duì)人無(wú)害。如果您仍有疑慮，或者您希望避免彩色粉進(jìn)到眼睛里，一些參賽者也會(huì)選擇佩戴眼鏡、墨鏡或者防塵眼鏡來(lái)減少粉末進(jìn)入眼睛的幾率，還有一些參賽者會(huì)選擇使用頭巾或者口罩擋住鼻子和嘴巴。您可以根據(jù)自己的情況選擇裝備。

【粉末能夠洗掉！能洗掉！能洗！】

賽后越快清洗越容易洗干凈（要盡快?。?，建議穿著不介意染上色彩的衣服和鞋。

如果想保留賽后T恤上的色彩，只需要用白醋噴霧噴在T恤上并用電熨斗熨干，就可以固定顏色啦~

最后！

預(yù)祝大家??！

玩！得！開(kāi)！心！??！

5月11日，不見(jiàn)不散?。?！