數(shù)字創(chuàng)意學(xué)院|春暖錦繡,“心”欣向榮?--“暖心暖藝”心理健康教育團(tuán)輔活動
為讓同學(xué)們更好的釋放壓力,調(diào)節(jié)心態(tài),樹立正確的心理健康觀念,以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活中,同時配合學(xué)校四級心理響應(yīng)系統(tǒng)的建立,2024年3月19日數(shù)字創(chuàng)意學(xué)院舉辦“暖心暖藝”心理健康教育團(tuán)輔活動,組織學(xué)院心理協(xié)會,各班級心理委員及各宿舍心靈使者進(jìn)行了一場心理知識培訓(xùn)及心理疏導(dǎo)演示活動。

在本次活動中輔導(dǎo)員劉蘊涵老師與同學(xué)們分享學(xué)生群體中常見的幾類心理問題的相關(guān)知識,包括人際交往,戀愛關(guān)系,學(xué)業(yè)困難,就業(yè)壓力等生活中常見心理問題所造成的焦慮,抑郁等情緒。在了解常見心理問題的前提下,能夠敏銳的察覺身邊的心理突發(fā)狀況并及時反饋。


參加培訓(xùn)的同學(xué)們在團(tuán)輔活動中釋放壓力,在與家人和朋友的交流中分享快樂與煩惱?;顒咏Y(jié)束后,同學(xué)們也對本次團(tuán)體輔導(dǎo)的感受進(jìn)行了反饋。未來我院將繼續(xù)開展豐富多彩的心理活動,將心理知識滲透到同學(xué)們的生活中,逐步解決同學(xué)們常見的心理問題。

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